TEMANGGUNG, Radarkedu.Id – Komunitas Among Rogo Among Roso (ARAR) Kabupaten Temanggung menggiatkan olah raga jalan sehat Kamis (15/10/2020). Harapannya stamina kuat sehingga mencegah virus korona.
Jalan sehat dipimpin Ketua ARAR Djumianto diikuti puluhan anggota yang menempuh rute 5 km. Start dari halaman rumah salah seorang anggota, Djumadi di Banyuurip. Peserta yang notabene pensiunan, baik sipil maupun TNI/Polri dan pekerja swasta dengan berjalan santai menyusuri aliran irigasi Kali Pacar, pematang sawah, melintas Kali Kuas. Hingga melewati kawasan perkampungan di wilayah Kelurahan Walitelon Selatan.
Di sepanjang perjalanan para peserta menikmati indahnya pemandangan alam dengan udara yang segar sambil bersendau gurau, sehingga tak merasa lelah. Setelah menempuh perjalanan sekitar 5 km, para peserta kembali tiba di garis finish di Banyuurip tempat semula berangkat.
Mereka beristirahat sambil menikmati hidangan aneka makanan tradisional. Seperti ento cotot, tahu susur, pisang hingga nasi pecel mi kecambah dilengkapi sambel goreng krecek dan kerupuk.
Ketua ARAR Djumianto menjelaskan jalan sehat secara rutin dilaksanakan setiap Kamis pagi bergiliran di tempat tinggal anggota yang berjumlah 32 orang. Jalan sehat sebagai olah raga yang murah meriah untuk menjaga stamina tubuh agar tetap prima, terlebih saat ini masih pandemi Covid-19.
Menyadari para anggota ARAR sudah berusia tua maka perlu rajin olah raga, agar badan tetap sehat tak gampang kena penyakit. “Dengan berolahraga jalan sehat secara rutin stamina menjadi kuat. Daya tahan tubuh meningkat sehingga Insya Allah tidak terpapar virus korona ” tandasnya
Dikemukakan ARAR berdiri sejak 2018 menghimpun para pensiunan baik sipil, TNI/Polri maupun pekerja swasta di Kabupaten Temanggung. Sesuai namanya “Among Rogo Among Roso” maka ARAR sebagai wadah komunitas sosial yang bergerak dalam kegiatan olah raga ringan jalan sehat bernuansa rekreatif. Dengan demikian kesehatan fisik (among rogo) dan kesehatan pikiran (among roso) tetap terbina dengan baik sehingga bisa menikmati hidup di masa tua, sehat, waras dan hati bahagia.
Istantiono dan Supriyono mengaku senang bisa menyatu dalam ARAR yang dirasakan banyak mendatangkan manfaat. Selain bisa menjalin silaturahim, juga membina fisik dengan olah raga jalan kaki. (*/lis)
